![[Formation] Communication constructive module 1](http://www.non-violence-mp.org/wp-content/uploads/2023/01/cc1-20231-e1675085628742-150x150.jpg)
[Formation] Communication constructive module 1
FORMATION CONFIRMÉE – DERNIÈRES PLACES DISPONIBLES !
Nous ne voyons pas les choses mêmes; nous nous bornons, le plus souvent à lire des étiquettes collées sur elles. Henri Bergson
Communication constructive module 1 « L’auto-empathie au service de la relation à soi »
par Sandrine Leroux les 15 et 16 avril 2023 dans la région toulousaine.
Et si vous deveniez votre meilleur ami ?
Quel comportement avez-vous avec vous-même et comment traitez-vous vos émotions et vos pensées ?
Le module 1 vise à explorer les 4 étapes d’une communication constructive avec soi-même.
Par des exercices pratiques et des situations réelles, vous découvrirez la notion fondamentale de besoin humain et les mécanismes de fonctionnement qui vous permettront de mieux vous comprendre et d’identifier ce qui favorise ou entrave les relations et notamment votre relation avec vous-même. La pratique de l’auto-empathie vous permettra de gagner en autonomie émotionnelle. Vous serez plus à même de choisir votre manière de faire face aux évènements que la vie vous propose et dans votre relation aux autres.
Venez en explorat-rices-eurs, vous ressortirez grandi-e-s…
Public: Toute personne souhaitant mieux communiquer avec elle-même et autrui.
Vous pouvez télécharger la fiche de formation ici

Permanences en mars-avril 2023
Nos prochaines permanences auront lieu les mercredi 15 mars et 12 avril 2023 aux horaires indiqués en suivant le lien ci-dessous.
Elles seront animées par Alain Refalo, bénévole.
qui vous présentera l’ensemble de nos activités, notamment les formations ainsi que les outils pédagogiques dont nous disposons et assurera l’emprunt et le retour de livres et de jeux coopératifs.
Vous pouvez vous y inscrire en suivant ce lien.
![[Formation] S’écouter pour mieux s’entendre](http://www.non-violence-mp.org/wp-content/uploads/2023/01/écouter-2023-e1673275171995-150x150.jpg)
[Formation] S’écouter pour mieux s’entendre
Écouter les autres, c’est encore la meilleure façon d’entendre ce qu’ils disent. Pierre Dac
FORMATION CONFIRMÉE – DERNIÈRES PLACES DISPONIBLES !
Formation S’écouter pour mieux s’entendre
par Yolaine de Brichambaut les 18 et 19 mars 2023 à Balma
Pour proposer à l’autre une relation respectueuse et non conflictuelle, il est nécessaire de prendre le temps de l’écouter. Mais peut-être avez-vous rencontré des situations où, malgré l’intention d’écouter l’autre, celui-ci ne s’est pas senti entendu. Comment améliorer cette compétence centrale dans nos relations ?

AG le 11 mars 2023 !
Nous sommes heureux de vous convier à notre Assemblée Générale annuelle qui aura lieu en présentiel
le samedi 11 mars 2023 de 14h à 18h à Colomiers salle associative N° 5 Place du Cantal
Nous vous présenterons le rapport moral, les rapports des commissions, le bilan financier et nous procéderons à l’élection des membres du CA. Puis nous aurons un moment d’échanges autour des perspectives et projets que nous souhaiterions mettre en place et auxquels nous vous invitons à vous associer !

Nouveau ! Ateliers Faber & Mazlish
ATELIER ANNULÉS
Cycle d’ateliers Faber & Mazlish
« Parler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent »
les samedis 08/04; 22/04; 13/05 et 10/06/2023 de 9h à 13h à Colomiers
Votre enfant n’en fait qu’à sa tête ? Il pique des colères pour un rien ? Il est agressif ? Vous avez l’impression de vous fâcher souvent et vous aimeriez agir différemment ?
Ces ateliers vous permettent de recevoir des outils de communication nombreux, simples et pragmatiques pour :
* retrouver l’énergie et recontacter vos ressources de parent ou de professionnel ;
* accompagner les enfants de façon respectueuse et les aider à devenir des adultes bienveillants, confiants en eux-mêmes et responsables ;
* résoudre les conflits dans le respect des besoins de chacun, dans un climat de confiance ;
* poser les bases d’une relation durable, à travers les étapes de la vie.
Programme détaillé et inscriptions par mail à crnv.midi-pyrenees@wanadoo.fr
![[Formation] Estime de soi](http://www.non-violence-mp.org/wp-content/uploads/2023/01/estime-de-soi-2023-e1674548466633-150x150.jpg)
[Formation] Estime de soi
FORMATION ANNULEE
J’accepte la grande aventure d’être moi.
Simone de Beauvoir
Développer l’estime de soi pour des relations apaisées avec soi et l’autre
par Yolaine de Brichambaut les 1 et 2 avril et 3 et 4 juin 2023 à Balma.
L’estime de soi, c’est s’accepter inconditionnellement en tant qu’être humain, tel que l’on est, avec nos capacités et nos limites. C’est reconnaître sa valeur, son importance et son droit de vivre pleinement. Cette formation vous permettra de vous réapproprier votre savoir être pour reconnaître celui de l’autre et développer vos compétences relationnelles.
Public: Tout public, toute personne qui ressent le besoin de travailler l’estime de soi.
![[Formation] Découverte de la non-violence](http://www.non-violence-mp.org/wp-content/uploads/2023/01/Découverte-NV-e1674054551525-150x150.jpg)
[Formation] Découverte de la non-violence
Réservez votre dimanche !
Notre prochaine formation « Découverte de la non-violence » se déroulera le dimanche 12 février 2023 à notre local de Colomiers.
Public: Cette formation est offerte à tout nouvel adhérent.e au Centre de ressources sur la non-violence.