[Formation] la colère, que faire avec elle ?

La formation « La colère, que faire avec elle ?  » animée par Yolaine de Brichambaut qui se déroulera les 5 et 6 décembre 2020 à Balma est actuellement complète. Vous pouvez encore vous inscrire en liste d’attente au cas où une place se libèrerait.

Les émotions font partie de notre quotidien, et parfois nous ne savons pas comment faire quand elles nous submergent et nous entrainent dans la réaction. Pourtant toute émotion est là pour nous renseigner sur ce qui se passe à l’intérieur de nous. La colère est une émotion précieuse, à la fois embarrassante et sonnette d’alarme. Embarrassante car elle mobilise notre énergie, mène à l’explosion et nous coupe de la communication. Elle est précieuse car elle nous indique qu’il se passe quelque chose d’essentiel dans la communication, et nous signale des besoins insatisfaits. Ce stage nous permettra de mieux comprendre le fonctionnement de la colère et de s’approprier des outils pour la transformer au service de la relation

Public: Tout public.

Vous pouvez télécharger la fiche de formation ici.

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